Der Zauber des Tönens
Töne berühren deinen Körper und beschwingen deine Zellen. Jeder Klang erzeugt Vibrationen und wirkt auf dein Energiefeld. Während des Tages achten wir meistens nicht bewusst auf die Klänge, die uns umgeben. Doch du kannst diese Schwingungen genau wahrnehmen, wenn du Musik hörst oder selbst musizierst und singst. Manche Frequenzen fühlen sich angenehm, positiv an, andere weniger. So kannst du dich freudig und energiegeladen fühlen oder auch traurig oder „genervt“. Tönen ist in vielen Kulturen ein meditatives Ritual und hilft dabei sich zu zentrieren, loszulassen und Energien in Bewegung zu bringen.
Wie dich Klänge in Fluss bringen?
Du atmest ein und tönst aus – du wirst staunen, wie sich das anfühlt… Mit deiner Stimme erzeugst du Klänge, die ganz frei, intuitiv und voll Freude fliessen. Diese Töne sind deine eigenen Frequenzen, die du in deinem Körper als Schwingungen wahrnehmen kannst. Beim Tönen bist du in tiefen Kontakt mit dir selbst und deinen eigenen Herzen. Du kannst deine Gedanken oder Sorgen loslassen und tauchst in deine Gefühlswelt ein. Dabei kannst du von Glückseligkeit, Freude und Freisein bis zu Trauer oder Frieden vieles wahrnehmen. Sollten sich Blockaden, Ballast und Anspannungen zeigen, kannst du versuchen diese mit den Klängen zu lösen. Deine Chakren können sich klären und harmonisieren. Du kommst in Fluss und findest wieder deine Mitte. Gleichzeitig können sich die Energien über deinen Körper erden.
Was führt mich zum Tönen?
Ich liebe Musik und harmonische Klänge. In Meditationen habe ich Mantras gesungen oder getönt und mich von der Klangwolke verzaubern lassen. Dabei habe ich meine Freude zum Tönen entdeckt. Es ist erstaunlich wie leicht es ist, mit Tönen ganz in mein Herz und in meine Mitte zu kommen. Mein Verstand und meine Gedanken geraten in den Hintergrund. Ich kann wahrnehmen, wie meine Zellen in Schwingungen geraten, prickeln, tanzen und meinen Körper beleben. So fühle ich reine Freude oder Glück und die Kraft meines Herzens. In diesem Gefühl des „Einsseins“ erlebe ich inneren Frieden und den Kontakt zu meiner Seele. Die Freude am Tönen teile ich gerne, sowohl in Einzelsitzungen als auch in der Gruppe.
Wie kannst du mit mir Tönen?
Gerne töne ich mit dir gemeinsam in der Gruppe oder in einer Einzelsitzung. Wir tönen intuitiv und frei. Es gibt keine Vorraussetzungen, da wir nur unserem Herzen folgen und keine Noten brauchen. Ich leite dich bzw. die Gruppe an und du stimmst dich dazu ein. Du kannst deinen Atem fließen lassen, deine Stimme befreien und Gedanken loslassen. Lass dich auf das, was du spürst ein. Gemeinsam tauchen wir in die Klänge der Gruppe ein und finden gemeinsam Harmonie. So wie es passt, mache ich Pausen für Atemübungen zum Erden oder eine Feedbackrunde.
Beim gemeinsam Tönen ...
verstärken sich die Schwingungen und es bildet sich ein Klang- und Lichtnetz. Zu Beginn klärt sich deine Stimme, dein Halschakra, bevor du deinen eigenen Ton findest. Im Zusammenspiel der Gruppe bildet sich ein gemeinsamer Rhythmus. Die Klänge harmonisieren sich und die Vibrationen der Töne sind spürbar, so dass du die Kraft der Klänge fühlen kannst. In der Runde wirst du zunehmend die Verbundenheit von Herz zu Herz mit den anderen wahrnehmen können.
In der Einzelsitzung gestalte ich das Tönen individueller und für dich persönlich passend. Ich begleite dich bei der Klärung deiner Fragestellungen und unterstütze dich situativ je nach Thema und Zielsetzung über die Frequenzen, die durch mich fliessen. Dabei wirken die Töne auf dein Energiefeld und du kannst dich noch mehr auf dich und dein Herzen einlassen. Gerne besprechen wir deine Fragen in einem unverbindlichen Erstgespräch.
Wie läuft das Tönen in der Gruppe?
Wir treffen uns via Zoom und tönen bequem von zu Haus aus. Du meldest dich mit E-Mail bei mir an. Ein paar Tage vor dem Termin sende ich dir eine Bestätigung mit dem Einladungs-Link zu unserem Zoom Treffen und den Zahlungsdetails (per Überweisung) für den Energieausgleich. Falls du Zoom bereits installiert hast, kannst du kurz vor unserem Onlinetreffen du auf dem Einladungslink klicken und nimmst ganz einfach mit Audio und Video an dem Meeting teil. Wenn du Zoom das erste Mal verwendest, nimm dir ein paar Minuten länger Zeit vor unserem Meeting, um die Zoom App bzw. Anwendung zu installieren.
Die Termine finden regelmäßig statt, so wie ich es spüre. Die aktuellen Termine sind auf meiner Homepage unter Tönen zu finden, bei Facebook bzw. sende dir gerne email.
Nächste Termine:
Montag 4.3.2024 um 18.30 – 19.30 Uhr
Montag 18.3. 18.30 – 19.30 Uhr
Dauer ca. 45-60 Min je nach TeilnehmerInnen
Energieausgleich: EUR 30,– (UStfrei lt Kleinunternehmerregelung)
Wenn du dich angesprochen fühlst und dein Herz dich ruft, kannst du mich gerne kontaktieren. Ich freue mich auf dich und deine Töne!
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Schreib mir gerne deine individuellen Fragestellungen oder vereinbare ein Erstgespräch.
Ich freue mich dich auf deinem Weg zu begleiten.
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